男性と女性

早めに治したい外反母趾の症状|女性の多くが悩んでいる病気

腰痛解消には効果あり

ベッド

モットンは、腰痛解消に効果があるとされていますが、万一合わない場合は、90日間以内の返品に対応をしています。お値段もそれなりですが、耐久率は割りと普通よりも高めになります。公式サイトなどで多少お安くお買い求めいただけます。

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マットレスが痛みを除去

寝室

マットレスが合わないまま使用し続けることで、体に大きな負担をかけてしまうこととなり、背中や腰が痛くなってしまいます。そんな悩みを抱えている方には、高反発マットレスがおすすめです。高反発マットは、体が沈みにくく寝ている間も圧迫しないため、快適な睡眠が得られます。

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女性の悩みのひとつ

脚

早めに治療を

美しくなりたいと言う女性は、ハイヒールをはくことが多いです。しかし、ハイヒールは外反母趾のリスクを高めます。外反母趾は仕方ないと考える女性が多く、治療をしようと決断する人は多くないです。ですが、放置するのはやめましょう。悪化すると親指以外の指も外側に曲がってしまいます。さらに、足全体がへん平足になり、足の裏や小指の方にまで痛みが広がることもあります。そうなると、クツをはかなくても痛くて歩けなくなるでしょう。また、肩こりや腰痛や頭痛が慢性化することも珍しくないです。健康にも多大な影響を与えるので、外反母趾を侮らないようにしましょう。症状が軽いうちに治療をすれば、きれいに治る可能性も格段にアップします。

手術後の生活

外反母趾の手術をして数ヶ月経過したら、日常生活に工夫をすることが求められます。下腿の静脈血栓症を起こしやすいので、水分を多めにとることを意識しましょう。血液が濃くなり、固まりやすくなるのを防ぐためです。さらに、足首の屈伸運動をしたり、こまめにトイレに行って足の浮腫を予防することも大事です。また、手術をして指が真っ直ぐになったからと言って、外反母趾に二度とならないと言うわけではありません。ですから、クツの選び方やはき方には細心の注意を払う必要があります。なるべく、ハイヒールははかないようにしましょう。そして、クツを新調するなら必ず試着するようにしましょう。つまり、ネットショップではなく、実店舗で買うことが大事です。